SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze zma

  • [...] wziasc odblok 6tab clomidu lub jakis boster testosteronu wystarczy. Czy sam sylimarol wystarczy jak i ile jego brac? 1tab do kazdej porcji. Po cyklu hepatil. Co by było najlepsze na podtrzymanie? kreatyna monohydrat? Monohydrat moze byc. jaka diety by była najlepsza zeby nabrac duzo masy?] Jedz duzo wegli podczas cyklu. jakie efekty uzyskam [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3043 Data: 2009-04-12 13:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wit Min 75+ NOW

    Post
    Targowisko

    TT-69 ZMA-60x2=120 Wit 75+ -125 Razem-------314pln Dochodzi jeszcze koszt przesyłki - z przedpłatą na konto - 5pln, lub za pobraniem 10pln. Ceny są najlepsze z możliwych i nie mogę już nic opuścić.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4412 Data: 2004-07-04 16:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba -grypa

    Post
    Odżywki i suplementy

    erulf "idzie dostac bez recepty" - dobry text:) W moim przypadku zdrowie nie jest najlepsze ( problemy z przysadka, tarczyca ) i choruje juz 2. raz od pazdziernika. Po pierwszej chorobie 3 tygodniowej zajely mi ponad 3 tygodnie powrotu do jakotakowej formy i w tym momencie zachorowalem znowu. Nic nie dalo codzienne branie witamin + zma + [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6084 Data: 2006-12-08 17:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tak będzie ok ? ( makro , kcal )

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] myślałem , że następuje katabolizm mięśni i praca na nocki nijak ma się z treningami . Zaś z drugiej strony jestem w szoku bo często właśnie po nocnych zmianach robiłem najlepsze treningi no ale to chyba kwestia predyspozycji danego dnia. Jak pracuje na nocki to robię tak , że wracam do domu koło 6.30 rano . Jem " kolacje " jakkolwiek to [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2019-10-16 16:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wg. mnie możesz brać i rano i przed tred treningiem i przed snem- ja tak robiłem z oryg. zma/wychodziło mi chyba z 6, 7 kaps/ ale jakbym miał oceniać to było najlepsze dawkowanie, ale to już jest trochę tego zincas i filomag możesz spokojnie w takich dawkach i o tych porach brać a nawet większych nieco- największa dawka jednak na sen.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 16361 Data: 2005-11-11 22:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie witaminy na zmeczenie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak juz powiedzial ktorys z uzytkownikow ZMA jest najlepsze bedziesz sie budzil w niebowziety z duza iloscia energii

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-26 20:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukala - dieta tluszczowa

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Crash, a czy oprócz antykatabolików myślałeś o tym zeby wrzucić jakieś suple typowo anaboliczne, nie wiem, może ZMA, TT, ALC czy moze coś innego? Może specjaliści z Olimpa wiedzą co na tłuszczu może być najlepsze? SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 16298 Data: 2003-07-01 08:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] deki bromergon także po dece i blok będzie o wiele mniejszy. Na długich cyklach mosty są niezbędne czym dłużej i bardziej inwazyjne środki tym organizm bardziej się bunntuje najlepsze środki na most to prop undestor oxandrolon ewentualnie metanabol 10-15mg na długich cyklach bardzo przydatne są IA aby od czasu do czasu ograniczyć estrogeny dobrze [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4974 Data: 2011-07-03 23:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze cykle kreatynowe:D

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na czco i zaraz ppo treningu -bierz tylko creapure, ja mialem moze 2 creapure nie liczac piro , polecam w proszku( mono), a firmy to wszelkie creapure ze wskazaniem na te najlepsze prolab , ultimate -glutamina troche zma -glukoza , ryboza ( nie polecam jej jednak , a juz na pewno nie wierz w reklame -3 miesiace to min najlepiej ok pol roku [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6065 Data: 2003-06-11 22:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl i inne

    Post
    Odżywki i suplementy

    węgle - jedne i drugie bardzo dobre zma - tested/olimp animal flex - bardzo dobry - białko - kazda firma którą wymieniles jest ok bcaa - patrz na sklad i cene - które ma najwiecej amin w porcji i jest tansze kreatyna - mono najlepsze ;-)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2011-11-14 19:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl za około 400 zł:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pokaźna suma jak na suple, a coś mi się zdaje, że Pan ze sklaepu ma raczej w zamiarze jak najwięcej na Tobie zarobić, niekoniecznie kierując się tym co dla Ciebie będzie najlepsze. Na temat wymienionych przez Ciebie produktów, wiem mniej więcej tyle co nic, ale jak widziałem ceny tych supli to do najmniejszych nie należały, choć zakładam, że [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2008-01-24 21:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa dietka -masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    0-3 zalezy jakjie stezenie, najlepsze gold omega-3 z olimpu. dawkowanie 2 razy dziennie po 2 kspay np. do 1 i 2 sniadania. ZMA apteczne: Zincas forte- 1tabletka filomag b6-3-6 tabletek przed snem lub tak ok 40min przed nim. WItaminy-do sniadania.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2007-07-24 14:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja przy SW i siłowni

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladnie jak wyzej zma na dobrą regeneracje gainera lub bulka zeby uzuplenic w/w kreatyne nei mono bo pompoje wopdą a tego neicehsz czyli najlepsze rozwiązani jabczan ( cell pump, creasusion itp) ewentualnie citro + komplex witamin jak niechesz tracic namasie dodaj jakis dobry antykatabolik np: BCAA

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2005-02-26 20:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump a miarka w środku

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czym najlepiej polaczyc Cp zeby jak najlepiej go wykorzystac/jak najlepsze efekty? dokupic bialko ostrowie czy moze jakies wit/mineraly ? wiem ze z mono mozna to pic, a co myslicie o dodaniu do tego BCCA ? chociaz BCCA to chyba raczej przy dluzszych cyklach redukcyjnych sie uzywa. ale wiem ze Cp mozna brac spokojnie z ZMA

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 17001 Data: 2007-01-12 20:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawy / trening siłowy+aeroby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z Olimpu.Plan jest taki że do testów mam 3 miesiące i zależy mi na tym aby osiągnąć z siebie MAX i tutaj pytanie czy np. TCM mogę brać przez cały okres przygotowania? Czy najlepsze efekty uzyskuje się np. po miesiącu? Wrzucam i mam nadzieję że pomożecie mi chłopaki posklejać coś treściwego z tego ŚNIADANIE 8:00 Mleko 1,5% / 0,5l Płatki [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2010-04-07 00:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK NA TRIBULUSA!?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] wyczułem w tym podtekst skierowany do siebie. Owszem,wierzę badaniom.zarówno teoretycznym,jak i praktycznym jakie przeprowadził Willhelm. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu.. Zmieniony przez - miętki w dniu 2003-11-24 13:35:30

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6703 Data: 2003-11-24 13:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJGRUBSZY cyklon na FORUM !!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to moja propozycja to 2*XPNF aminokasy( jakie najlepsze beda? ) omega-3 ( a moze zamiast kapsulek poprostu lykac tran) ZMA co do gainerow to wydaje mi sie za mam wystraczajca zbilansowana diete ( B=2,1 g/kg; WW=4,5 g/kg; T=1,2 g/kg) jeszcze cos dorzucic ? lub zmienic...

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5778 Data: 2006-08-23 21:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taka jestem zalatana... %)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmm po teningu siłowym dawka węglowodanów - najlepsze carbo, ale sok owocowy tez moze byc. Na noc proponowal bym ZMA, bdb sie sprawdza w takich sytuacjach. Mozesz pomyslec w kolejnosci o Omega-3, ALA, ALC. Polecam też odżywke białkową w postaci białka serwatkowego. Moim zdaniem styknie.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2005-08-13 21:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BARDZO WAZNE!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wkrotce dokladam.. to na przwde WIELKIE CWICZENIE! horse power czy kre-alkalyn?? ZAMIAST KRE ALK BIERZ "CRESTER" (eseretylowy kreatyny) ma dodatkowe zalety ale najlepsze co mozesz wziasc wg mnie to knockout: 4 miarki przed kazdym treningiem .. dowal jeszcze glucetyl 5 caps przed i po treningu sie nie zajedziesz.. chyba ze [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4601 Data: 2006-10-03 00:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam: pytam o spalacze i białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na danej diecie i planie i lukaj do lustra, wagę(kiepski wyznacznik) centymetr i ogólne samopoczucie. W miare potrzeb będziesz korygował diete itd, poznająć co dla Ciebie najlepsze. Jak już będziesz zorientowany co i jak wtedy odasz spalacz jakis. -Póki co z suplementów możesz kupić jakieś białko w celu uzupełnienia braków w diecie. Z autopsji [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2010-01-10 12:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)